Sport: So bleiben Sie dauerhaft motiviert

Gute Vorsätze kann man viele haben. Anfangs ist es meist leicht, sie einzuhalten. Schon schwieriger ist es, dauerhaft dabei zu bleiben. Zehn Erkenntnisse aus der Motivationsforschung - und wie man sie richtig nutzt, lesen Sie im zweiten Teil ...
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Mitteilung vom: 06.01.2014

1.565 Meldungen zu Explantationen von mit PIP-Silikon-gefüllten Implantaten

In 48% der Meldungen wurde eine Ruptur und/oder ein "Bleeding" mindestens eines Implantates berichtet. Die am 6.1.2012 ausgesprochene Empfehlung einer Explantation als Vorsichtsmaßnahme hat daher weiterhin Bestand.mehr s. bfarm.de, s. auch ...
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Mitteilung vom: 06.01.2014

Was hilft gegen eine akute Bronchitis?

Im Winter leiden viele Menschen unter einer Bronchitis. Breiten sich die Viren im Körper aus, hilft nur Geduld – in der Regel gehen die Beschwerden nach zwei Wochen wieder weg. Antworten auf acht wichtige Fragen zur akuten Bronchitis.mehr s. ...
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Mitteilung vom: 03.01.2014

Vitaminmangel sollte immer von einem Arzt diagnostiziert und gezielt behandelt werden

Die Tablette im Saft. Wer glaubt, die Vitamine in Multivitaminsaft kämen aus den verarbeiteten Früchten oder würden zugesetzt, um herstellungsbedingte Verluste auszugleichen, irrt.mehr s. oekotest.de, s. auch Männer essen mit 1100 g pro Woche ...
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Mitteilung vom: 27.12.2013

Weihnachtstipps: Schrittzähler gesünder als Lachen, Streitvermeidung und Alkohol

Pro 2.000 Schritte am Tag sank das Risiko um 8%, um Herzinfarkt oder Schlaganfall zu vermeiden.mehr s. aerzteblatt.de, s. auch Hochdruckliga empfiehlt Bewegung und weniger Salz ins Festessen
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Mitteilung vom: 23.12.2013

Literaturverfilmung "Der Medicus" erhielt Prädikat besonders wertvoll

"Philipp Stölzl ist mit 'Der Medicus' eine gewaltige epische Literaturverfilmung gelungen, die sich mit internationalen Produktionen messen kann. Ein opulentes Leinwanderlebnis."mehr s. fbw-filmbewertung.com und Der Film wurde u.a. in Thüringen und ...
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Mitteilung vom: 20.12.2013

Johann Sebastian Bach senkt den Blutdruck, nach der Beschallung steigen Blutdruck und Herzfrequenz wieder

Eine Studie mit 60 Probanden zeigte, dass z.B. Bachs Orchesterstudie Nr. 3 den Blutdruck um durchschnittlich 7,5 zu 4,9mmHg senkt. Auch die Herzfrequenz sank um etwa 7 Schläge pro Minute.mehr s. hochdruckliga.de, s. auch Über 25.000 Menschen ...
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Mitteilung vom: 20.12.2013

Krankheiten kennen keine Feiertage: Blutspenden zwischen Weihnachten und Silvester dringend benötigt

Weihnachten und Silvester – viele freuen sich auf die anstehenden Feiertage und damit freien Tage. Doch Krankheiten machen leider auch dann keine Pause. „Zwischen den Jahren werden Blutprodukte dringend benötigt, um die kleinen und großen ...
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Mitteilung vom: 19.12.2013

Tipp der Ärztekammer Sachsen-Anhalt: Gesund über die Feiertage

Magdeburg/Ärztekammer. „Alljährlich sind rund um die Weihnachtsfeiertage und über den Jahreswechsel die Ärzte unseres Landes überdurchschnittlich viel mit der Versorgung von Brandwunden beschäftigt. Der teilweise leichtsinnige und ...
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Mitteilung vom: 17.12.2013

Marktcheck Health Claims: Was helfen die Infos "30% weniger Fett" oder "zuckerreduziert"?

Untersuchungen zeigen, dass Konsumenten bei fett- bzw. zuckerreduzierten Produkten größere Mengen verzehren, die den Energieeinspareffekt (über)kompensieren.mehr s. vzs.de
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Mitteilung vom: 17.12.2013